頭皮の脂性の原因
頭皮の脂性の原因は
１ 頭皮の血流が悪くターンオーバーが乱れ、皮脂の分泌バランスが崩れていること。
２ 頭皮の脂汚れが日常のケアでは十分取れていないこと。
１,２の場合は、正常なサイクルの生まれ変わりが血流が悪い為遅れ、不必要な古い角質や、過剰に分泌された脂が、こびりつき、普通のシャンプーでは落ちにくくなります。
頭皮に不必要なものが溜まると、トラブルも起こりやすくなりますので頭皮専用のクレンジング剤や、シャンプーで余分な角質や脂を落とし、血行促進剤配合のトニックやローションで頭皮をマッサージし、血流を活発にしターンオーバーと皮脂の分泌を整えます。
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３ 暴飲暴食等、食生活の乱れ。
この場合は特に動物性油脂の過度の摂取によって、地肌も脂っぽくなりますので摂り過ぎは避け、バランス良い食事を心がけます。
ーーーーー＞頭皮、髪によい食物
『脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）』と呼ばれる頭皮の臭いの原因があります。
脂漏性皮膚炎は、皮膚表面が、部分的に脂ぽっく、また他の部分は、乾燥してかさついて、皮がむけて赤みを帯びている様な肌の状態で、乾燥した部分は、白く粉をふいたようになって、フケ状のものが見られる事もあります。
皮脂の量や硬さに何らかの異常が起こり、皮脂が毛穴から出ずに毛穴の中で腐ってしまい、毛穴の廻りに炎症が起こって、ニキビや悪臭の原因になるのです。
原因は、毛穴の多さ、脂分の多い食生活、過労、ストレス等が上げられますが、ストレスにより交感神経が強くなり脂線が活発になるのです。
なので、悪臭を気にして、過剰に意識しすぎたり、過剰にシャンプーなどするのは更に悪影響を及ぼす結果になりかねません。
洗浄力の強いシャンプーや刺激のきついシャンプー等はもってのほかです。
しっかり毛穴をきれいに洗浄して、適度の皮脂を保つシャンプー選びが重要になってきます。
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きちんとした洗髪方法も身につけるよう心がけて、あまりにひどいときには、皮膚科に相談しましょう。
